美白抗老少不了保湿三元素

　　保湿为什么这么重要？因为它是所有保养的基础，美白少了它，肌肤不够透亮；

　　抗老少了它，细纹马上跑出来；就连控油缺乏它，毛孔都很难变紧实。

　　那么，秋天的保湿该着重在哪一方面呢？跟着保湿达人从生活中开始改进！

　　补充大量水，脸澎起来

　　健康皮肤含水量介于15-20%，想要达到晶莹剔透则得增加到35%，可以透过拍保湿化妆水、喷雾或喝大量水来补充。

　　缺→给水
　
　　给再多水分还是会因时间而蒸发，肌肤逐渐变黯沉。

　　抓住空气、保养品中的水分

　　年龄过18岁，肌肤的吸水因子就会停止制造，因此吸水能力也逐渐变弱，所以得靠早晚的保湿基础保养品补充。

　　缺→吸水

　　随着年龄老化肌肤减少吸水能力，肤触越来越粗糙。

　　建立防护罩，禁止水分流失

　　擦防晒或是凝胶、乳液乳霜等都是为了锁住水分，如此一来给的多、吸的饱，不会蒸发掉，更不会因缺水而松垮。

　　缺→锁水
　
　　出油量减少、细纹增加，最惨的是受刺激变易敏型肤质。